Charon co dla Ciebie oznacza krótkoterminowo? bo według tego co ja wiem w danym posiłku jest passive overconsumption z tłuszczy, a miedzy posiłkami jest ok. jak dadamy mała porcję tłuszczu do posiłku.
[...] finału są ciągle otwarte dla każdego z uczestników. W rozgrywkach ligowych, Juventus odskoczył na dwanaście punktów od swoich najbliższych rywali, Milanu i Interu. Czy to oznacza, że teraz skoncentrujecie się bardziej na Lidze Mistrzów? Nie. To byłby duży błąd. Przygotowaliśmy się dobrze do wszystkich rozgrywek. Przez następny tydzień zagramy [...]
[...] na państwowych studiach także, aktualnie jestem na zaocznych w prywatnej szkole bo po prostu czas mi na to tylko pozwala właśnie dlatego że wole inwestować w siebie i w biznes jaki mam w głowie ale nie oznacza to chyba zawsze (podkreślam: zawsze), że to źle i jestem nic nie wart ? może też pojechałem po skrajności ale wiesz jak jest pozdrawiam
[...] troszkę odmienić tematy na forum. A że interesuję się kulturystyką a tym samym odżywianiem to z chęcią wyszukałem informacje na ten temat. Historia pojęcia Słowo bulimia oznacza "jedzenie jak wół". Chociaż o tym, że istnieją ludzie, którzy jedzą "tyle co woły" wiadomo od zarania dziejów, to jednak dopiero po 1979 roku londyński psychiatra [...]
[...] wieku). Po prostu nie znamy odpowiedzi na te pytania. Znamy za to sposób w jaki można zachować sprawność umysłową wraz z wiekiem. Dieta bogata w przeciwutleniacze (co oznacza dietę opartą na roślinach), regularne ćwiczenia fizyczne, pobudzanie mózgu poprzez naukę i rozwiązywanie problemów - wszystkie te czynniki zdają się być związane z [...]
To co piszesz jest deko bez sensu "Jestem na cyklu(9 dzień) .(kreatyna mono, hmb, carbo, dekstroza, gainer 737)" Po pierwsze "bycie na cyklu" oznacza, że zażywasz sterydy anaboliczne. To co wypisałeś w nawiasie to suplementy, które właściwie powinny być stosowane przez cały czas - z niewielkimi przerwami jak w przypadku [...]
[...] tekst z Gainbolica : (100g tj. ok.210 jednostek wg. miarki Olimpu...) Na Carbo napisane jest podobnie. Z kolei na Dextro Juice juz wszystko jest jasne gdyz napisane jest: "(ok 40g - 2 miarki)". Za cholere nie moge dojsc co oznacza 210 jednostek? Ile to miarek? Na miarce nie ma zadnych oznaczen jednostkowych wiec jestem troche zagubiony :p
myślenie nie boli, proponuję pomyśleć wklęśnięcie w ciele oznacza że ... no co ? ... ano właśnie o, wystarczyło pomyśleć i już sobie sama odpowiedziałaś
przy stosunkowo slabym wchlanianiu przyjmuje sie iz nasiona soi - nie izolat - przyswajany jest w okolo 78% (National Research Council. Recommended Dietary Allowances, 10th ed. National Academy Press, 1989.) co oznacza ze na 5 g spozytego azotu troche ponad 1 g jest wydalny o jakim wiec slabym wchlaniu mowa ??
[...] podaz)zasobnosc realna portwela konsumenta ulega zwiększeniu w wyniku spadku cen - czyli za te same srodki jest w stanie zakupic wiecej odzywek niz w przeszlosci. Czy to oznacza ze producenci krajowi postanowili mniej zarabiac ? Oczywiscie ze nie - w trosce o nizsze konkurencyjne ceny swoich produktow - eliminuja po prostu posrednikow [...]
[...] spadek wagi lecz niestety jednocześnie mięśni i tłuszczu. Powoduje to również spowolnienie metabolizmu i łatwiejsze nabieranie tłuszczu po wyjściu z diety. Pobyt w ketozie oznacza, że głównym źródłem energii organizmu są tłuszcze(pod postacią ketonów lub wolnych kwasów tłuszczowych). Stan ketozy uważany jest za anty-kataboliczny, minimalizuje [...]
[...] rozgałęzionych BCAA (leucyny, waliny i izoleucyny) w stosunku 2:1:1 wzbogacona dodatkowo witaminą B6. BCAA podobnie, jak witaminy, należą do substancji egzogennych, co oznacza, że muszą być dostarczane z pożywieniem. Spełniają one bardzo ważne funkcje fizjologiczne, tj. budulcowe, energetyczne i regulacyjne: - stanowią ok. 35-40% tkanki [...]
Magnum5000 nie jest najlepszym wyborem ze względu na zawartość białka przenicznego; jakimi funduszami dysponujesz? co do ganinera737 to nie jest to najlepszy wybór co nie oznacza że nie możesz np. gainera mass_xxl dodać 0,5 kg opakowania gainera737
[...] które w bardzo szybkim tempie zostają wprowadzone do krwiobiegu. Zapewnia to utrzymanie dodatniego bilansu azotowego oraz sprawniejszą syntezę białek tkanki mięśniowej co oznacza natychmiastową odbudowę uszkodzonych włókien mięśniowych. Suplementacja Amino Whey System powoduje uzyskanie lepszych wyników w powiększeniu masy i siły mięśni. [...]
Czołem! A ja właśnie wróciłem na judo. Po kilku latach nieobecności... Co nie oznacza, że nic nie trenowałem :) Trenowałem kyokushin w międzyczasie i boks. W sumie kyokushin to u mnie był sport od którego zaczynałem... Zniechęciłem się do niego ostanio, gdy zamanifestowałem nawyki z boksu trafiając gościa gołą pięścią w twarz.. Co prawda był to [...]
[...] treningami u Kosedowskiego dała marny rezultat: stójka strasznie chaotyczna a kto jak się przyjrzał to Nastula stał w pozycji bocznej co w walce z dobrym kickerem jak Crocop oznacza pewną przgraną. Nie wiem skąd mu przyszedł pomysł trenowania z byłym olimpijczykiem, który walczył w małej wadze i był szkolony do zupełnie innej taktyki. Z taką [...]
[...] jeden dowod na to ze kobiety nie sa zbyt madre i nadaja sie tylko do garow i r.. Drogi Piotrze, Uważaj lepiej na słowa. To, że ktoś wpada na głupi pomysł to jeszcze nie oznacza, że można tak generalizować. Wówaczas o was, też wiele można by powiedzieć. ps. jeszcze jedno, apropos tego co napisałeś - PRZYNAJMNIEJ SIĘ DO CZEGOŚ NADAJA a ty [...]
w przypadku stosowania preapratu dextroza plus wypijac zaraz po trenigy bez łaczenia z kreatyna" Twoja, lekko przekręcona wypowiedź, oznacza że pijąc dextrozę po treningu, należy ją pić tylko samą, bez kraeatyny. W przypadku stosowania preparatu VITALMAX DEXTROZA PLUS bez łączenia z kreatyną, należy porcję wypijać bezpośrednio po treningu. [...]